NEWSLETTER DEZEMBER 2019

Liebe/r Yoga-Interessierte,

der nächste Yoga-Sonntag, findet am 1. 12. 2019 statt. Wir werden von 11:00 bis 14:00 Uhr Asanas, Pranayama-Vorbereitung und Pranayama üben. Die Teilnahme kostet 30,00 € (26,00 € bei Anmeldung bis zum Donnerstag davor).

Vom Montag, den 23. Dezember bis Mittwoch, den 1. Januar werde ich eine Unterrichtspause einlegen. Ab Donnerstag, den 2. Januar gilt wieder mein bisheriger Stundenplan.

Darüber hinaus biete ich Akupressur-Behandlungen an, um das Energie-System wieder in Balance zu bringen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Weitere Informationen dazu findest Du hier.

Mit den Figuren "Trikonasana" und "Vrksasana" möchte ich Dir einen schönen Dezember, besinnliche Weihnachten und einen guten Rutsch ins Neue Jahr wünschen.

Trikonasana Hastasana
Beide Fotos von: Gudrun Borsdorff

Ich freue mich, wenn Du weiterhin an meinem Yoga-Unterricht teilnimmst.

In diesem Sinne grüße ich herzlich!

Josef

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